Stressin lievitystä luontaistuotteiden avulla

Usein erityisesti syksyllä lomien jälkeen saattaa työ tai koulu tuntua erityisen kuormittavalta. Nyt koronan myötä myös töiden ja elämän epävarmuus saattaa aiheuttaa ahdistusta ja unettomuutta. Lievään ja hetkelliseen stressiin voi kokeilla erilaisia luonnontuotteita. Jos stressi ja ahdistuneisuus pitkittyy, on syytä toki kääntyä lääkärin puoleen. Markkinoilla on useita erilaisia luonnontuotteita helpottamaan unentuloa sekä lievittämään ahdistuneisuutta. Teevalikoimasta ehdoton oma suosikkini on Pukka teet. Pukka teetä saa muun muassa Ruohonjuuresta, Lifesta ja Sokokselta. Suuremmissa kaupoissa, kuten Citymarketista, löytyy muutama tee Pukka-merkiltä. Ruohonjuuressa on ehdottomasti paras valikoima. Pukkalta löytyy Relax-tee, joka rauhoittaa mieltä. Tuote sisältää mm. kamomillaa, fenkolin siementä ja kauraverson kukkaa. Samalta merkiltä löytyy myös Night time iltatee. Tee sisältää rauhoittavaa kauraversokukkaa, laventelia ja lehmuksenkukkaa. Soveltuu erityisesti juuri ennen nukkuma...